在2025年5月的菲律宾土豆岛，来自云南的自由潜水员黄瑛在“CMAS自由潜世界杯深度赛”中以恒重无蹼下潜54米的成绩，创造了女子Master1（50-59岁）组的世界纪录，成为首位在CMAS自由潜深度赛中打破世界纪录的中国选手。这一成就不仅彰显了黄瑛的卓越才能，也为中国自由潜水运动的发展注入了强心剂。
自由潜水作为一项极具挑战性的运动，尤其是在恒重无蹼（CNF）项目中，运动员需依靠自身的力量进行下潜，不得借助任何外力，因此被认为是自由潜深度项目中最纯粹、难度最大的项目。黄瑛的成功不仅是个人的荣誉，更是对整个自由潜水界的一次重要激励。
在比赛中，黄瑛不仅打破了世界纪录，还在恒重双蹼、恒重有蹼以及攀绳下潜三个项目中创造了中国纪录，并以总分第一的优异成绩名列中国自由潜女子（不分年龄）总分排名榜首。CMAS（Confédération Mondiale des Activités Subaquatiques）作为国际潜水组织，自1958年成立以来，一直致力于推动全球潜水运动的发展，黄瑛的成就无疑为这一历史增添了浓墨重彩的一笔。
黄瑛在接受采访时分享了她的备战经历。她表示，无蹼项目虽然难，但也是她最喜欢的项目之一，这与她以前热爱蛙泳有着密切关系。为了备战此次比赛，黄瑛进行了充分的准备，首先在昆明的潜水馆进行了两周的小深度训练，重点练习耳压平衡和自由落体，赛前一周还在薄荷岛参加了一场小型比赛进行热身，最终以51米的顺利表现增强了她的自信。
对于下潜54米的过程，黄瑛描述道，整个过程相对舒适，专注于耳压平衡和保持自由落体的姿态。尽管在返程时感受到了一些疲惫，但她始终保持着放松的心态，成功完成了这一挑战。赛后，现场裁判和其他选手对她的表现表示了热烈的祝贺，这种来自同行的认可让她感到无比欣慰。
黄瑛的自由潜生涯始于2005年，她在学习水肺潜水后，于2013年首次接触自由潜，并于2016年开始正式训练。在她的职业生涯中，她不断追求技术的提升，积极参加各种比赛，并取得了不俗的成绩。2019年，黄瑛在没有正规训练的情况下参加了成都的自由潜比赛，意外获得多个项目的冠军，证明了她的潜力与实力。
作为云南自由潜的热爱者，黄瑛认为，昆明的自由潜水发展潜力巨大。她提到，昆明有着得天独厚的自然环境和丰富的潜水资源，尤其是抚仙湖和后K25等潜水馆为自由潜爱好者提供了良好的训练条件。同时，云南的高原环境也对自由潜水员的身体素质提升有积极影响，能够帮助他们提高携氧能力和抗乳酸能力。
在未来，黄瑛希望能够通过专业的教学，让更多人安全愉快地参与到自由潜这项运动中来。无论是想要拍摄水下美景的爱好者，还是希望提升潜水技术的运动员，她都希望能为他们提供量身定制的训练计划。此外，她还计划组织专业的自由潜安全员培训，推动昆明自由潜运动的安全发展。
即将到来的2025年8月，黄瑛将作为国派赛事安全员参与成都“世界运动会”，这也是自由潜水项目首次成为正式比赛项目。她希望通过自己的努力，推动自由潜水在中国的发展，让更多人能够体会到这项运动的乐趣与魅力。
黄瑛在自由潜界的成就，激励着无数年轻运动员，也让我们看到了中国自由潜水的美好未来。无论是她打破的世界纪录，还是她对这项运动的热爱与奉献，都是对自由潜运动最好的诠释。希望未来能有更多的自由潜爱好者在这片蔚蓝的海洋中，追逐自己的梦想，创造属于自己的传奇。返回搜狐，查看更多